さて、質問をさせていただきたく、メールしました。
瞑想を実践し、リラックスできるようになり、
少しずつ変性意識を創り出しつつあります。
物事を冷静に受け止められるようになってきました。
思考が落ち着いてきたような感じがして嬉しいです。
その反面、周囲を(昔のように)敵視したりしてしまう、
周りの反応に自分の行動や目標を邪魔しているような感じを
受け止めてしまい、自己嫌悪に陥ることがあります。
トラウマと言うべきものでしょうか。
誰も頼れない
仕事を辞めたい
自分は何もできない
自分ばっかり嫌な思いをしている
自分がつぶされないように先に相手を潰したい
そんなことばかり思ってしまいます。
相談をしたい内容を考えるうちに彼女から電話…。
励ましてくれる力量はなく、逆に人の感情を乱すような発言。
眠ろうと思えば眠れる状況ですが、非常につらい状況であります。
愚痴ばかりで申し訳ないです。
甘えたい、依存したい自分が出てきているのだと思います。
もっと、自分が自身で楽しい環境を作れる状況に出来るといいと思いました。
この克服には、毎日の瞑想だという答えは出ますが、
この出口が見えないようで非常に怖いです。
…逃げ出したくなります。
「ホメオスタシスフィードバックと社会での作用関係」がしっくりいったことに
自分が感じたことを書きたいと思います。
最近自分が前進しようとすると、風俗に行きたくなったり、
(貯金をしたいのに美人の女性とお金を出してでも遊びたい衝動に駆られる)
いかようによってはプラスに取られる視点は付いてきたものの、
昔の考え方の癖なのか「ホメオスタシスフィードバックと社会での作用関係」
のせいなのかは分かりませんが、自分ばっかり「輪」の中に入れず、
つらい思いばかりをさせられているのではないかと感じております。
成長しようとする自分が、「ホメオスタシスフィードバック」の作用で、
風俗に行きたい性欲に駆られたり、物を多く食べてしまったり、
周りより辛く当られてしまったり、と言ったことが多いのかと思っております。
もちろん、見方を変えたら何のことでもないことに気付いたのですが…
ボスザル理論で、自分が依存する側、誰かの指示を仰ぐ立場に気付きつつあります。
「変性意識」になったうえで内部表現の書き換えが必要なことを非常に大きく感じま
す。
思っていることをメールしました。
ご回答いただければ幸いです。
DVDが出るまで、潜在意識の攻撃を受けないために、やれることをやっておきたいです。
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